Idag började jag morgonen med att traska till NW för att köra en timmes cardio. Jag började med 25 min på crosstrainern, sen 10 min i skidmaskinen och avslutade på gåbandet i 25 min. Därefter körde jag mage också. 

När jag kom till jobbet åt jag min frukost, älskar det!!! Det är så himlans gott verkligen. Jag verkligen njöt och hade inte tid att vara social nästan för jag hade fokus på gröten, hihi.

Dagen gick bra på jobbet och sen efteråt gick jag tillbaka till NW för att först gå på bandet igen och sen körde jag GRIT cardio. Jag är nämligen instruktör och det är kul! 30 min hög intensiv styrketräning med riktigt mycket puls. 

 När jag kom hem ställde jag mig och bakade massa kakor. Vi turas nämligen om att ta med fika till jobbet varje fredag, och nu är det min tur. Dom flesta, nästan alla, köper med sig fika, men jag gillar att bara så jag passar på när det är några som äter upp det jag bakar. Kakorna står sig bra tills i övermorgon och jag tror jag ska baka en sockerkaka imorgon kväll också som jag kan ta med. 

Det luktar verkligen sjukt gott här hemma nu. Det gäller att ha pannbenet med sig när jag går på diet och bakar riktigt goda kakor. 

Det är ändå inte jobbigt eller vad man ska säga, jag har ju verkligen valt det själv och det är ju av en anledning jag tävlar och äter som jag gör :) Tony och min chef (som bor 11 våningar under oss) fick provsmaka och det blev godkänt! 

Nu har jag packat iordning väskan inför morgondagen, lagt fram alla matlådor längst fram, och förberett för morgoncardion. 

Godnatt!