Då var det min tur att blogga. Jag heter Annéa Hellgren, 20 år (fyller 21 år om en månad typ). Jag har precis köpt lägenhet i Eskilstuna med min sambo Tony som också är med i teamet. Jag är biträdande områdeschef och säljare på Universitetsmedia gruppen här i stan.

Min resa med träning och satsning är lite speciell. Jag har spelat handboll och fotboll tidigare i mitt liv. Fotbollen var min favorit så jag satsade mer där på slutet då jag flyttade till USA ett år för att plugga samt spela fotboll. Det var där jag satte ribban för hårdträning. 

Jag la dock av med fotbollen ett år efter jag jade flyttat hem då jag hittade gymmet och jag inte längre kände mig lika motiverad till fotbollen här hemma. 

Första året på gymmet så körde jag mycket pass på gymmet, och så blev jag instruktör i BODYATTACK och GRIT. Min pojkvän (Tony) är PT, så han har inspirerat mig till med styrketräning och det gillar jag! 

Så jag har i snart ett och ett halvt år tränat mer stryka och fokus på typ en muskelgrupp per träningspass istället för all round träning som jag körde mer förut. 

Det var ungefär i samband med att jag började träna mer styrka som jag intresserade mig mer för kroppskulturstävlingar också. Jag har varit och kollat på när Zabina har kört lite olika tävlingar och har även följt med på min pojkväns resa mot scenen i höstas när han körde CBB. 

Planen med min styrketräning var från början bara att sätta upp mål för både fysiken men framförallt mål för de vikter jag ville kunna trycka upp! Men jag har haft bikinifitness i tankarna men har inte riktigt vetat om/när jag vill köra. 

Jag har under flera år nu ätit bra mat, har stenkoll på vad jag får i mig osv för att jag har nämligen läst Kost och näringslära i USA när jag pluggade där. Så det här med kostschema och sånt är inget nytt, däremot så är det en bra skillnad på hur man ska äta nu inför en tävlingsdiet när det är så pass nära tävling.

För två veckor sen var jag med på teamträffen och så körde vi posering tillsammans efteråt vilket var sjukt svårt! Men efter teamträffen när jag var med Zabina så bestämde vi tillsammans helt plötsligt att jag ska tävla nu under våren!!!

Först var det bara tänkt att jag ska köra Tyngre V, men nu har jag även tänkt att köra BOS för att få erfarenhet och jag vill verkligen få chansen att testa på två tävlingar när jag ändå sliter på. Jag håller tummar och tår för att formen, huvudet och poseringen är med mig. 

Det jag lägger extra fokus på nu är poseringen. Jag har liksom aldrig poserat innan teamträffen egentligen. Jag tränar och tränar, för jag har bestämt mig för att det ska bli riktigt bra! 

Idag ringde klockan och jag drog mig till gymmet och mötte upp Zabina. Vi körde cardio sen pausade vi för att få i oss frukost för att sen köra mage efteråt. Därefter poseringstränade vi. Zabina är jätteduktig och bra på att komma med mycket feedback. Hon är liksom "hård" på rätt sätt. Jag tar ju hjälp av henne för att bli bättre och förbättra det jag är mindre bra på så då behöver jag höra vad jag ska göra bättre. Sen var det kul att få höra att poseringen har blivit bättre sen sist, sånt behöver jag också höra för att hålla upp självförtroendet och motivationen. 

Efter träningen gick jag hem, lagade mat tillsammans med Tony inför veckan och sen vilade jag ett tag innan jag drog mig tillbaka till gymmet för att köra axlar och triceps med Elin. 

Jag ska försöka komma i säng tidigt ikväll för hela veckan har jag sovit riktigt dåligt, men då kan det bara bli bättre denna vecka, men måste ju tänka positivt ;) 

Här är lite bilder från dagens pass och posering :) vi hörs vidare!